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流産後、知りたかったこと

 

1. 流産後の心の経過やサポートへのアクセス

産婦人科でもらった書類には、「2週間経っても抑うつ状態が続くようなら、カウンセリングに行くように」と書かれていましたが、具体的な心のケアについては記載がありませんでした。

 

知識としては知っていたつもり、頭ではわかっているつもりでも、当事者となってみると想像をはるかに超える悲しさで、涙が止まりません。

数日間泣き暮らし、「こんなに悲しくて大丈夫なのか」「頭がおかしくなったんじゃないか」とも感じました。

 

少し時間が経ってくると、「いつになったら、普通の生活に戻れるのか」「どうやったら立ち直れるのか」と考えるようになりました。すっかり心に穴が空いてしまい、なんにもする気が起きないのです。

 

これらの答えを探し、インターネットやAmazonで情報や本を探してみるものの、答えは見つかりません。流産を経験している人のブログを読むことはできましたが、その後どうやって生活しているのか、といった具体的な内容を見つけることはできません。

 

また、実際どのようなサポートがあり、どうやったらそこにアクセスできるのかもわかりませんでした。後に、「グリーフ」「ペリネイタルロス」「天使ママ」といった、検索に有用なワードを知ることになりますが、当時は何にも知りませんでした。

 

2.「なぜ私に」の理由づけ

稽留流産と診断されたとき、主治医はこう言いました。

 

「35歳以上だから仕方ない」

「よくあることだから」

 

流産を疑われてからというもの、私は妊娠率、流産率のグラフやデータをたくさん見ました。

 

いろいろな文献の報告がありますが、38歳で流産する確率は20～25%といったところでしょう。その数字をみて、高いとは思うものの、「しない確率の方が圧倒的に高い」とも感じます。

 

妊娠12週までの流産の原因は、受精時に偶発的に起こる染色体異常によるものが多いです。「自然淘汰」という言葉が目に入るたび、胸が痛みました。卵子の老化もあるし、頭ではわかっているものの、「でもなんで？」「なぜ私に？」と、答えの出ない理由探しの旅に出ました。

 

「薬を飲んだから」「仕事が忙しかったから」などといった、迷信じみた一般によく言われているようなことは信じないものの、「あのときのあの行動が悪かったので、バチが当たったんだ」というカルマ的な思考には取り憑かれた時期がありました。

 

結論：知りたいことはどこにも載っていなかった

流産後、私が求めていたのは、

 

「悲しくていいんだよ」

「立ち直ろう、と焦らなくていいんだよ」

「自分を責めなくていいんだよ」

 

というような言葉であり、自分がアクセスできる医学的知識や数字ではありませんでした。知識もないよりはあった方がよかったとは思いますが、私が知りたいことは、はっきり言って、どこにも載っていなかったのです。

 

同時に、私はこうも思いました。

 

「私が探せない、ということはほかの人も探せない、みんな情報に辿りつけない」

 

後にピアサポート活動に取り組むことになり、それはやはり正しい考えであったことを知ることとなります。

 

価値観の変化から

ピアサポート活動へ

 

病院では診断と治療を行い、医師はそれをするのが仕事です。しかし、自身が患者になってみると、身体的なケアのほか、心のケアも不可欠で、もっと生活に根差した、具体的で寄り添ってくれるサポートを求めていたのです。

 

それは病院では行き届かないことであっても、何かしらの形で必要なサポートにつないでほしい、つなぐべきだとも思いました。

 

そしてこの気づきは、私の価値観を大きく覆（くつがえ）しました。医師として携わってきた医療、また、私が幼いころから「絶対的にいい」と信じていた医療が、患者側、当事者側に立ってみると、実は足りないもので一杯だ、ということに気づかされたのです。

 

また、同じころ、私は自分の経験や想いをブログに書き殴っていました。

ブログを通じて、同じような経験をされた方（中には、経験していた、ということを私が全然知らなかった友人）からも、心温まる応援メッセージをいただきました。

 

やはり経験した者にしかわからないと思うこともあると感じ、しだいに、同じような経験をした方の役に立ちたい、と思うようになりました。

 

また一方で、私が医師だからこそできることもあるのではないか、という考えも浮かびました。放射線科医だし、正直どう思われるのかな、と少し不安に思いながらも、私は名前と顔を出して、ピアサポート活動を始めました。地道に活動を続けている中で、この連載のお話もいただくことができました。

 

今回はちょっと主観の強い記事にはなりましたが、これからさまざまな方向から「ペリネイタルロス」について考えていきます。

 

 

●●参考

日本産婦人科医会：稽留流産の診断．

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