Introduction

リラクセーション法を健康の自己責任と

ホリスティックナーシングの基盤に

◎リラクセーション法の必要性と看護の中での

位置づけ

◎研究・教育・臨床実践からの学びを

教育プログラムに組み入れる

Part 1　リラクセーション法を支える背景理論

◎人間の見かた―ホーリズムからの出発

◎生命体はリラックスを必要としている

Part 2　リラクセーション法を習得する

［セルフケアに活用する］

◎学ぶ者の基本姿勢

◎個々の状況に合わせて準備すること

◎レベル1：セルフケアとしてリラクセーション法

を使う

　呼吸法/筋弛緩法/自律訓練法/イメージ法/

体験を記録する

Part 3　リラクセーション法を臨床で指導する

◎レベル2：臨床で指導する

◎レベル3：複雑な問題をもっている患者に

指導する

Part 4　習得状況の評価とフィードバックのための

用具

◎リラクセーション法の習得による反応と効果

◎リラクセーション法の習得状況を評価するための

用具

Part 5　事例からの学び―成功例と失敗例

◎がん患者　　◎慢性疼痛のある患者

◎パニック障害の患者

◎指導上のピットフォール

―困難を乗り越えるために

Part 6　臨床エビデンスの広がり

―広く指導に役立てるために

◎世界/国内の研究成果を患者指導に生かす

◎チーム医療の中での実践

◎多様な対象者へのリラクセーション法の実践例

　心臓リハビリテーションを行っている患者/

　多発性硬化症病者/周術期患者/2型糖尿病患者